Copo de Nieve

Seguro que habrás oído hablar del Mindfulness o atención plena. Una antiquísima práctica de meditación con ejercicios que ayudan a concentrarse evitando pensamientos que no les dejen relajarse, descansar, desconectar y soñar. Hoy en día, los niños y niñas pueden estar nerviosos e incluso estresados y les puede costar dormir o concentrarse. Y con los libros de la colección de cuentos mindfulness podemos ayudarles.